Nyheter
Forskning og intervju
Trump og autisme
For noen dager siden annonserte Donald Trump at the US Food and Drug Administration (FDA) advarer mot bruk av paracetamol i svangerskapet fordi det øker risikoen for at barnet vil få autisme.
Livsstil
Slørete og uklart syn om morgenen: hva kan du gjøre?
Uklart syn om morgenen er vanlig og oftest ufarlig.
Forskning og intervju
En vaksine mot akne?
Forskere håper å lure immunforsvaret til å kjempe mot forbannelsen til ungdom overalt - akne.
Quiz
Quiz: kusma
Kusma er ikke like fryktet hos små gutter som hos de som har vært gjennom puberteten, vet du hvorfor?
Kun for helsepersonell
Dødelighet blant mannlige kroppsbyggingsutøvere
For tidlig død blant kroppsbyggere har reist spørsmål om sikkerheten og tilhørende risikoer ved denne disiplinen. En studie har analysert dødelighetsrisikoen i en populasjon av internasjonale kroppsbyggere.
Annonsørinnhold fra Mobilabonnement.no
Hvordan smart teknologi kan forbedre helsen din
Teknologi spiller en stadig større rolle både i helsevesenet og når det kommer til personlig helse. Fra smarte enheter som kan overvåker puls og søvn, til apper som hjelper oss med trening og kosthold, har digital helse åpnet nye muligheter innenfor både forebygging og behandling. Her kan du lese mer om hvordan teknologi faktisk kan forbedre helsen din.
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakelet
Trening
Trening og nyoppstått diabetes type 2
En ny dansk studie viser at selv lett fysisk aktivitet reduserer dødsrisiko ved diabetes type 2.
Kun for helsepersonell
Kreftrisiko ved nyoppstått venøs tromboemboli
Vi har lenge visst at det er en sammenheng mellom kreftsykdom og venøs tromboemboli. Data fra Tromsø- og HUNT-studiene gir oss nå en oppdatert status på sammenhengen.
Forskning og intervju
Stamcellebehandling av type 1-diabetes
Type 1-diabetes krever livslang behandling med insulin. Bare et mindretall når behandlings-målene. Eksperimenter med stamcellebehandling er lovende.
Quiz
Bildequiz uke 38 2025
Vet du hvilken tilstand denne personen har, eller hva som er årsaken til det du ser på bildet?
Familie
Mange kvinner tar ikke livmorhalsprøve
390 000 kvinner tar ikke livmorhalsprøve, viser nye, norske tall. Særlig blant de mellom 29 og 33 år er det en markant nedgang i antall kvinner som deltar i screeningprogrammet.
Annonsørinnhold fra HelloFresh
Så enkelt er det å spise vegetarisk
Mange av oss ønsker å kutte ned på mengden kjøtt vi spiser i hverdagen. Det kan skyldes helsen, miljøhensyn eller ganske enkelt fordi du ønsker å legge om til et lettere kosthold. Uansett årsak, er det enkelt som bare det å legge om til en plantebasert diett.
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Plantar fasciitt, hælsmerter
Plantar fasciitt (plantar hælsmerte) er hælsmerter som stråler fremover foten. Dette er en irritasjon i fotsålens bindevevsplate der den fester seg til hælbenet. Smerten utløses når foten trås ned på og beskrives gjerne som skjærende.
Sykdommer
Hard hud og liktorn
En liktorn er en forhorning av huden med en brodd ned i underhuden. Den er klart avgrenset, vanligst på føttene og gir som regel ubehag og smerter. Årsaken kan være sko eller sokker som passer dårlig og som irriterer huden.
Annonsørinnhold fra Norsk Helseinformatikk
Riktig budskap til riktig målgruppe
I gang med å planlegge markedsaktiviteter? Sørg for at budskapene dine treffer der de skal. På NHI.no Pro får du kirurgisk presisjon i markedsføringen.
Trening
Daglige skritt og helseutfall hos voksne
En systematisk oversikt og metaanalyse publisert i The Lancet Public Health har undersøkt sammenhengen mellom antall daglige skritt og en rekke sykdommer og død.
Trening
Massasjerull (foam roller) - hjelper det?
Hva er tanken bak å bruke massasjerull - foam roller? Og hvordan skal den brukes for å gi effekt?
Trening
Kan iskaldt vann gi raskere restitusjon?
Kan et iskaldt bad etter en tøff treningsøkt føre til raskere og bedre restitusjon av musklene?
Trening
Framgang med tre løpeøkter i uka
Du kan oppleve framgang med tre løpeøkter i uka både som nybegynner og godt trent mosjonist. Men hva bør øktene inneholde? Vi har spurt to eksperter på trening.
Trening
Studie om trening: Oppsiktsvekkende effekt for tarmkreftpasienter
– Overlevelsesgevinsten som trening gir, er like bra som medisiner, sier forsker Tormod Skogstad Nilsen.
Trening
Tømme tarmen har stor effekt på prestasjon
En tur på do før du skal prestere, kan gi en stor positiv effekt - både fysisk og kognitivt. Det viser en studie utført på triatlonutøvere.